Планирование беременности

C чего начать планирование беременности?

 

Ну что ж с чего же начинается планирование беременности, один из самых приятных моментов в нашей жизни?

 

Все начинается с того, что два человека решают осознанно дать новую жизнь, здоровую жизнь, осмысленную жизнь….

 

Когда лучше зачать ребенка, когда лучше его родить и как запланировать дату родов, какие исследования необходимо сдать перед зачатием ребенка и будущей беременностью, как необходимо готовиться к беременности психологически и физически, именно об этом и пойдет наш разговор.

 

Акушеры гинекологи советуют беременеть осенью, т. к. после отдыха, солнца и фруктов организм наиболее полон сил и энергии. Конечно же, это не аксиома, но однозначно необходимо перед беременностью отдохнуть, набраться сил и витаминов, и вперед на встречу к будущей жизни маленького создания.

 

Какие исследования необходимы перед беременностью?

 

Перед беременностью необходимо, как мужчине, так и женщине пройти комплексное обследование:

 

Для женщины:

  • Консультации терапевта, лора, окулиста, стоматолога – для исключения очагов хронической инфекции
  • ОАК (общий анализ крови), анализ на ТОРЧ-инфекции (краснуха, герпес, токсоплахмоз, ЦМВ, анализ крови на RW (сифилис) и ВИЧ, анализ крови на вирусный гепатит В и С
  • Консультация гинеколога, мазки, УЗИ

Для мужчины: Анализ крови на вирусный гепатит В и С, анализ крови на RW (сифилис) и ВИЧ

 

По результатам этого обследования необходимо показаться гинекологу и в случае диагностирования воспалительных острых или хронических заболеваний – их нужно как следует пролечить.

 

Советы:

  • Рассчитайте наиболее благоприятные дни для будущего зачатия. Определите овуляцию: при 25-дневном цикле это ориентировочно 9-11 день, при 28-дневном — 12-14 день, при 30-32 дневном — 14-16 дни цикла. Самым простым и доступным методом определения овуляции является мочевой тест.
  • Ежедневные половые акты не способствуют быстрому зачатию, нужно хотя бы два дня, чтобы восстановился сперматогенез.
  • После полового акта желательно полежать не менее 30 минут (это необходимое время разжижения спермы).